流行りに乗って（？）ヨガを始めてから約1年半。
これ↑は「白鳥のポーズ」って言うんですって。
なかなか余裕の笑顔でしょ？

ヨガって不思議なもんでねー、疲れが取れるの！

たまにヨガ教室に行くのが面倒だって思ったり
仕事で疲れたりすると休みたくなる。
でもね、そこで頑張って行くと
これがアラ不思議、帰りにはなんか体が軽いのよね。

かなりいいよー、ヨガ。

私はそんなに体も柔らかくないし
すごいポーズも出来ないけど
それなりに楽しくてリラックスできるもん。

ヨガ、おすすめです



タキートさんによるヨガレッスンのブログ↓
「今日のrevelationに感謝！」